6 días y 16 entrenamientos suaves para ir pillando forma y encontrando otra vez sensaciones. Esta semana y la que viene ritmos suaves, acumular trabajo, horas de entrenamiento e ir afinando un poco más el cuerpo.
– BICI: 4 sesiones. Tiempo total de 4 horas 30 minutos
– CARRERA: 7 sesiones. Tiempo total de 7 horas 37 minutos.
– GIMNASIO: 5 sesiones. Tiempo 2 horas 30 minutos.