Último trail del circuito Galicia Trail Máxica,celebrado en la localidad orensana de Boborás. El primer trail organizado al que me apunto y la verdad que...
Lunes 27 Agosto 3º DIVISIÓN MASCULINA -Calentamiento: carrera continua y rondos. – Trabajo condicional: un grupo hará trabajo de recuperación ( trabajo físico. técnico) y...
Lunes 20 – Calentamiento: carrera continua y posesiones orientadas al trabajo táctico: 15 minutos – Parte Principal: Primero todos hacen un trabajo de resistencia a...
Entrenamiento Lunes 13 -Calentamiento con rondos y carrera continua. – Parte Principal: Los jugadores que ayer tuvieron minutos harán una sesión de recuperación activa donde...
